Finalmente já repeti todos os exames e análises e afins.
Repetir significa fazer pela segunda vez? Sinceramente não sei, não tenho aqui um dicionário, mas devia de haver uma palavra para exprimir que se fez algo pela milionésima vez...mas enfim.
Dediquei este ano ao bem estar do corpo, e o que tenho feito para isso?
Comecei a fazer ginástica e a comer sopa, que era coisa a que não achava muita graça.
Também deixámos de comer babys, ou seja, leitões, cabritos, vitelas, borregos e até frangos. Quer dizer, frangos só do campo, que mais parecem galos.
Também deixamos de comer ovos normais, só ovos de galinhas criadas ao ar livre.
Não bebemos leite, mas utilizo o leite para fazer "iogurte" com Kefir. Já agora se alguém quiser kefir é só avisar.
Bebo, um litro de chá verde por dia, já que água pura, não é coisa fácil para mim.
E para dizer a verdade estamos a sentir-nos muito bem, qualquer dia, quem sabe, deixamos de comer carne, mas ainda não estamos preparados.
Beijocas e bons hábitos alimentares.
Gigi
6 comentários:
Pára tudo! UM LITRO DE CHÁ VERDE?!!!
Para alguém que achava impossível beber 2 copinhos do que quer que fosse por dia, é um grande feito!!!
Parabéns pela força de vontade! E força para continuarem assim!
Bjs
Oláaaaaaaa estás melhor???
Espero que sim!
Também não como nénes...tenho que largar também o leitão :( chá verde só consigo beber em xarope :) tapo o nariz e lá vai uma colher de chá 3 vezes ao dia. Mexer-me é rua com a Nelinha e hidroginástica :) dieta não faço...adoro comer só se fôr por um caso de força maior!
Já deixei de fumar!
Acho que não está mali...mas...muito há para mudar!
Beijokas e grandes conquistas
Boa noite.
Isso é que é força de vontade. Eu não tenho nenhuma, confesso. Por isso é que estou um texugo. Pode ser que com o regresso ao trabalho abata uns quilinhos.
Beijinhos
que bem amiga..eu bebo 1 caneca de cha verde e ja me sinto feliz.. lol..bjoca
que bem amiga..eu bebo 1 caneca de cha verde e ja me sinto feliz.. lol..bjoca
Gijoca, posso dar uma dica? Alterna o chá verde com Centelha Asiática misturada com Cavalinha. Um dia, chá verde. Outro dia, centelha com cavalinha. Um queima gorduras e é antioxidante. O outro é anticelulítico e drenante. Limpa as toxinas todas.
Andas a fazer muito bem!
Jocos
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