terça-feira, 25 de agosto de 2015

Haloterapia







Hoje ao fim da tarde vou fazer uma sessão de holoterapia com a Manuela. Não sei como é, mas quando ela me desafiou, fiquei com imensa vontade de ir experimentar.

Haloterapia:

A Haloterapia, consiste numa modalidade de tratamento que ocorre num meio controlado de ar que simula um microclima natural de uma gruta de sal que ocorre em grutas naturais de sal.

O processo terapêutico é bom para o sistema nervoso, alivia o stress e a ansiedade devido à saturação do ambiente com iões negativos.

Também alivia problemas dermatológicos uma vez que o sal destrói as bactérias na pele.

Recomendações da terapia:

Pulmões e doenças respiratórias, como asma, bronquite crónica, tosse de fumadores, fibrose cística, efisema, amigdalite, otite média e faringite, tosse, febre do feno, rinite, sinusite e repetidas infecções virais. Doenças dermatológicas tais como dermatose, eczema e psoríase. Aconselhado também para stress, fadiga e depressão.

Amanhã, digo-vos o que achei.

Gi

segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Comboio da Ponte 25 de Abril



 Esta sábado, fomos andar no comboio da ponte 25 de Abril.

Além de nós foi também uma amiga muito especial, a querida L.

Eu já tinha andado, numa visita que fiz a casa da minha avós, mas o Jota o M. e a L. nuca tinham andado e estavam bastante animados.

Partimos da estação do Areeiro e descemos logo na 1ª paragem já do outro lado do rio Tejo, Pragal. Sim sei que não foi uma grande viagem, mas era só para andar no comboio da ponte.



Os miúdos gostaram de ir com os olhos pregados ao vidro, a ver o rio e os barcos lá em baixo e os carros por cima.

Não ficou propriamente barato. Comprámos um bilhete de grupo com 8 viagens (4 ida e 4 volta) e pagámos 14€ e tal. Mas sempre foi uma coisa diferente para fazer e estava prometido.



O anos passado, o M. havia pedido como prenda de aniversário um passeio de barco, então, fizemos um passeio turístico pelo rio Tejo (para mais informações é só clicar aqui) e passamos por baixo da ponte e eles tinham visto de que havia um comboio e ficou combinado que havíamos de lá andar. 



E para finalizar, fomos lanchar ao Mac.
Gigi



sexta-feira, 21 de agosto de 2015

I am back



Mais de 1 ano depois, voltei.
Porquê?
Porque me apeteceu.
Porque deixei de escrever?
Pois, outras prioridades, o puto, o trabalho.

A minha vida está bastante diferente, não tenho tempo para pensar em linfomas, salvo quando se aproxima a época de exames, que serão nos próximos meses de Setembro e Outubro).

O M. está grande e feliz, passou para o 3º ano e está um menino muito lindo e igual às outras crianças da idade dele.

Falta pouco para irmos de férias, mas como agora estou numa fase mais calma (já me acostumei a ser mãe e no trabalho também posso dizer que já me sinto mais confiante, com a terefa que me foi atribuida em Dez/2013).

Hoje ao dar uma vista de olhos nos Blog que costuma ler, encontrei um texto maravilhoso de Rubem Alves, que foi publicado no Blog da Cintia e que eu adorei e que de uma forma geral, retrata bem a pessoa que sou hoje.

O tempo e as Jabuticabas- Rubem Alves

Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver 
daqui para frente do que já vivi até agora. Sinto-me como aquela 
menina que ganhou uma bacia de jabuticabas. As primeiras, ela 
chupou displicente, mas percebendo que faltam poucas, rói o caroço.

Já não tenho tempo para lidar com mediocridades.
Não quero estar em reuniões onde desfilam egos inflados. 
Não tolero gabolices. Inquieto-me com invejosos tentando destruir 
quem eles admiram, cobiçando seus lugares, talentos e sorte.

Já não tenho tempo para projetos megalomaníacos.
Não participarei de conferências que estabelecem prazos fixos 
para reverter a miséria do mundo. Não quero que me convidem 
para eventos de um fim de semana com a proposta de abalar o milênio.

Já não tenho tempo para reuniões intermináveis para discutir
estatutos, normas, procedimentos e regimentos internos.  
Já não tenho tempo para administrar melindres de pessoas, 
que apesar da idade cronológica, são imaturos.

Não quero ver os ponteiros do relógio avançando em reuniões
 de 'confrontação', onde 'tiramos fatos a limpo'. 
Detesto fazer acareação de desafetos que brigaram pelo 
majestoso cargo de secretário geral do coral.
Lembrei-me agora de Mário de Andrade que afirmou: 'as pessoas 
não debatem conteúdos, apenas os rótulos'. 
Meu tempo tornou-se escasso para debater rótulos, quero a 
essência, minha alma tem pressa...
Sem muitas jabuticabas na bacia, quero viver ao lado de gente 
humana, muito humana; que sabe rir de seus tropeços, não se encanta
com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não 
foge de sua mortalidade, defende a dignidade dos marginalizados, 
e deseja tão somente andar ao lado do que é justo.

Caminhar perto de coisas e pessoas de verdade, desfrutar desse

amor absolutamente sem fraudes, nunca será perda de tempo.'

O essencial faz a vida valer a pena...
e para mim basta o essencial.



Gi

sexta-feira, 25 de abril de 2014

Planos furados para as celebrações do 25 de Abril



Pois é.....íamos nós todos lampeiros, às 21h30m direitinhos para o Terreiro do Paço para vermos o espectáculo de video e música, relativos às celebrações dos 40 anos do 25 Abril, quando chegando a Santa Apolónia, olhei para o banco de trás e lá estava o menino M a dormir.

Nem queria acreditar. 5 minutos antes, tinha estado a explicar-lhe novamente o que tinha acontecido no dia 25 de Abril de 1974, estava também a alerta-lo que certamente estaria muita gente no Terreiro do Paço e que ele não podia largar a minha mão e sem dar conta, ele adormece.

Eu já devia estar preparada para isso, ele acorda muito cedo nos dias de semana e com o trepidar do carro. Pum, caiu para o lado.

Escusado será dizer, que demos meia volta e voltámos para casa.

Estivemos os dois, o Jota e eu a ver o concerto que estava a dar na RTP 1.

Tive pena de não ver e mais ainda de ele não ver, pois apesar de para o ano haver mais celebração, a dos 40 anos não se vai repetir.

Mas pronto, hoje vou tentar fazer com ele alguma coisa.

Gigi

quinta-feira, 24 de abril de 2014

40 anos do 25 de Abril


Celebrar-se-à esta noite, os 40 anos da Revolução.

Para mim é fundamental que o M. perceba de facto, o que é  e o que foi, e pribcipalmente o que representa esta data. Assim, estou a preparar um programinha cultura para este fim de semana.

Porque acredito que os valores de Abril, ainda são-  e cada vez mais, importantes.

25 de Abril, sempre!

Gigi

quinta-feira, 17 de abril de 2014

quarta-feira, 16 de abril de 2014

Livros da Madonna para crianças


Não sei precisar a data em que comprei os 5 primeiros livros infantis da Madonna, apenas me lembro que as comprei porque sou fã da Madonna e já na altura pensei que era giro, um dia ler estes livros a um filho.

Quando montámos o quarto para o M., lembrei-me deles e coloquei-os cuidadosamente na estante. Já os lemos todos, os 2 livros sobre as Rosas Inglesas, o Pipas de Massa (o preferido), As aventuras de Abdi e mais 2 que agora não me lembro do título.

Os livros são giros, têm umas ilustrações muito boas, principalmente os da coleção das Rosas Inglesas, mas as histórias propriamente ditas são um bocadinho fracas. Tentam sempre passar uma mensagem positiva e carregadinha de bons valores morais.

Julgo serem adequados para crianças entre os 6 e os 10 anos.
Gigi