Parabéns, Matilda

Completas hoje 9 anos.

9 anos, que têm sido  maravilhosos e que só quem tem um amigo de 4 patas consegue compreender.

Parabéns.

Beijinhos.

P.S. - logo à noite há pizza para cão.

Gi

O Prego da Peixaria

Finalmente fui experimentar O Prego da Peixaria e adorei, comi um "burguer" de salmão e choco (choco e salmão, tomate e algas em bolo do caco de tinta de choco ), acompanhado por batata doce frita e uma sumersby.

Gostei bastante, achei uma combinação curiosa.

O espaço está muito bem decorado, fazendo lembrar as tabernas antigas, com um toque moderno.

É decididamente para repetir.

Se quiserem saber mais, podem ver o Facebook.

Gigi

MA MA |

Tenho urgentemente de ir ver este filme.

Kiss Gi

6 anos e meio

3ª feira, fui a mais uma consulta de rotina no IPO, e foi com muita alegria que recebi a notícias qye está tudo bem comigo.

As TAC'S e as análises mostram que está tudo 5 estrelas aqui com a Gigi.

Na verdade, ainda não passaram 6 anos, passaram quase 7, mas esta foi a consulta dos 6 anos.

A parte menos boa disto tudo, é que from now on, as consultas passam a ser anuais. E isso faz-me sentir cá um medo.

Eu sei que é o normal, que conforme o tempo passa e estando tudo muito bem é este o procedimento normal, mas o que estou a sentir é que me tiraram o colete salva vidas e que a qualquer momento me posso afogar.

Não há outro remédio, que não aprender a viver assim.

Kiss.
Gigi

Exames de Rotina

Começo hoje a realizar uma panóplia de exames de rotina, hoje farei TAC'S, dia 9/10/2015 análises para entregar tudo na minha próxima consulta no IPO em 13/Out.

Sinto.me super bem, como costumava dizer: "se melhorar,  estraga", no entanto quando chega a Hora H, fico sempre com um friozinho na barriga.

Enfim, é uma sensação que apesar do tempo já decorrido, parece não me largar.

Não gosto nada de fazer os Tacs, muito menos no IPO, que às vezes nem groselha para por no contraste oral.

Mas por via das dúvidas, vou levar uma garrafa de groselha para oferecer.

Depois venho cá contar como correu.

Kiss
Gi

Verão Quente

Sinopse

“Em 1975, no auge do Verão Quente, com Portugal à beira de uma guerra civil, Julieta é encontrada inanimada e cega, depois de cair pela escada, na sua casa de família na Arrábida. E, num dos quartos do primeiro andar, são descobertos, já mortos, o seu marido, Miguel, e a sua irmã, Madalena. Seminus e ambos atingidos com duas balas junto ao coração, as suas mortes levam o tribunal a condenar Julieta pelo duplo homicídio. Vinte e oito anos depois, em 2003, a cegueira traumática de Julieta desaparece e ela volta a ver. Começa também a recordar-se de muitos pormenores daquela tarde trágica em que aconteceu o crime, e em conjunto com Redonda, a sua bonita filha, e o narrador da história, vão tentar reconstituir e desvendar o terrível segredo da Arrábida, que destruiu aquela família para sempre. Quem matou Miguel e Madalena e porquê? Será que eles eram mesmo amantes, como a polícia suspeitou? Será que Julieta descobriu a traição infiel do marido e da irmã? Ou será Álvaro, ex-marido de Madalena e um dos «Capitães de abril», o mandante daquele crime?”

Estou tão orgulhosa de mim mesma.

Desde que sou mãe tenho muito pouco tempo disponível para mim, mas este ano, consegui nas férias ler alguns livros, coisa que o ano passado foi de todo impossível.

Verão quente é o 2º livro deste autor que leio, o outro que li foi “Enquanto Salazar dormia” e gostei bastante. Não sou grande fã de policiais, mas este livro está muito giro. Na verdade o meu interesse neste livro está relacionado com os acontecimentos em Portugal no pós 25 de Abril e de uma forma simples, conseguimos compreender o que se passou.

Ainda por cima, encontrei uma edição em mini-livro, que adoro, pesa menos, dá para por no saco da praia.

Recomendo.

Gigi

Haloterapia - Halosense

Tal como prometido, aqui estou eu para vos contar a minha 1ª experiência de haloterapia.

Fomos (eu e a Manuela ) à Halosense e fomos muito bem atendidas. O ambiente era muito acolhedor e as pessoas muito simpáticas.

Entramos para a sala, e fizemos a sessão com mais um casal. Estivemos durante 40 minutos em profundo estado de relaxamento e acabei por adormecer.

Acordei no fim da sessão e aquilo que vos posso dizer que me encontrava em profundo estado de relaxamento.

Fiz umas pesquisas on-line e encontrei estas informações:

A popularidade da terapia com sal apareceu no século XIX, quando foi observado que os trabalhadores das minas de sal polacas tinham menos problemas respiratórios do que a restante população. Na década de 90, alguns cientistas tentaram replicar essas condições acima do solo e posteriormente foram abertos muitos sanatórios para asmáticos em cavernas de sal naturais, na Alemanha, Suíça, Hungria, Bulgária e Jugoslávia. Esta progressão constante do tratamento levou à produção de testes científicos com resultados bastantes positivos. Foi nesta altura que se estabeleceu o primeiro centro de cura na Polónia, Velicko, para tratamento e alívio de várias doenças do foro respiratório, especialmente a asma. O poder de cura do sal foi observado igualmente no final da segunda guerra mundial, nas minas de sal, local onde as pessoas habitualmente se abrigavam dos bombardeamentos.

Um estudo finlandês descobriu que os pulmões dos pacientes ficavam menos propensos às típicas reações alérgicas. Concluíram que uma câmara de sal é uma medicina complementar útil. O especialista em alergias, Dr. Robert Boyle, do Imperial College, afirma que tem utilizado a Haloterapia no tratamento de pacientes com fibrose cística com bons resultados. Segundo ele: "A concentração salina é usada em crianças com fibrose cística de muco fino. Quando é inalada, ajuda as secreções". Em sequência dos resultados das pesquisas, foi estabelecido o novo método de tratamento eficaz para várias doenças e alergias que se baseia numa sala especial, construída com sal, onde o sal é dispersado em pequenas partículas no ar continuamente para que os pacientes o respirem. O tratamento com Haloterapia promove, no imediato efeitos de alívio e bem-estar sentidos pelo paciente nas primeiras sessões de tratamentos

A Haloterapia consiste na saturação do ambiente de uma sala ou cabine com partículas de sal ionizado (0.5-15 mg/m3), o que permite à pessoa estar exposta e respirar essas mesmas partículas de sal. É um dos métodos mais eficazes para prevenir, tratar e reabilitar doenças respiratórias removendo obstruções, tornando mais fácil a respiração, está também indicada para fumadores e desportistas. 

As salas de haloterapia reproduzem um ambiente natural onde os pacientes se sentam em cadeiras confortáveis, numa sala que se assemelha a uma caverna de sal em que as paredes, teto e chão estão cobertas com várias camadas de sal. A sala é um espaço seco, estéril e hermético onde é adicionada música calma para ajudar os pacientes a relaxar, durante o tempo de cada sessão, aproximadamente 40 minutos.  


Existem vários centros no país, mas agora acabei de receber um mail da Manuela a dizer-me que também existe um em Alverca, O Momentos com Sal.

Não vos posso adiantar se realmente faz bem ao sistema respiratório e etc, mas posso garantir-vos que só por ter saído de lá tão relaxada, vai valer a pena voltar a fazer.

Kiss Gi